Chronos 慢唤醒功能：让音量和亮度渐渐变强

被最大音量的闹钟从深睡里炸醒的体验，一整天都不太妙。Chronos 的慢唤醒（Slow Wake-up）是给这类用户的答案。

它做什么

官方描述：开启后，闹钟响铃时音量与屏幕亮度会逐渐增强。效果是：

• 响铃开始时声音很轻、屏幕微亮
• 随时间推移，音量线性爬升、亮度渐强
• 睡得浅的人往往在低音量阶段就醒了；睡得深的人也不会错过——最终音量会到正常闹钟水平

两个设置项

设置里与慢唤醒相关的有两项：

1. Slow Wake-up（慢唤醒开关）：开或关
2. Slow Wake-up Duration（慢唤醒时长）：渐强过程持续多久——时长越长越温柔，越短越「保险」

推荐配置

与贪睡的配合

慢唤醒 + 贪睡的组合拳很常见：第一次响铃轻柔渐强，你半醒状态下按了贪睡，九分钟后再来一遍更轻的——多数人在第二遍之前就真正起床了。

浅眠者还可以把睡眠提醒一起用上：从前一晚就开始管理这次睡眠。